Small group training
Ga de uitdaging aan met jouw vrienden!
SMALL GROUP
In deze trainingsvorm sport je samen met max. 6 personen en ervaar je toch de coaching en motivatie die wij je als Personal trainers kunnen bieden.
We werken aan je uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit, mobiliteit en core.
Elke week dagen Eef en ik jullie uit met een toffe workout!
Wat is POWER HIIT? In 45 minuten dagen we jullie uit. Kort maar krachtig, testen we jullie uithouding en power. Een leuke combinatie van de 2 zorgt voor een pittige, uitdagende maar zeker doenbare workout.
START NOW,
NOT TOMORROW
MORNING SMALL GROUP
Maandag 10u00
Woensdag 9u00
Vrijdag 9u00
Vrijdag 10u00
Zaterdag 9u00
EVENING SMALL GROUP
Woensdag 19u00
Donderdag 19u30
POWER HIIT
Zaterdag 10u00